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Oft zeugen dunkle Schatten unter verquollenen und geröteten Augen von einer langen Nacht. Was viele allerdings nicht wissen, ist , dass dunkle Ringe nicht unbedingt ein Zeichen dafür sein müssen, dass man die Nacht zum Tag gemacht hat. Genauso können Ihre Augenschatten erblich bedingt sein und durch eine besonders dünne Haut entstehen. Auch Stresssituationen, unausgewogene Ernährung oder häufiges Aufhalten in schlecht gelüfteten Räumen können dafür sorgen, dass sich, ausgelöst durch einen zu geringen Sauerstoffgehalt im Blut, Ihre feinen Augengefäße verengen. Dadurch stauen sich Gewebeflüssigkeit und Blut an, verteilen sich um Ihre Kapillaren und schimmern schließlich als bläulicher oder dunkler Schatten durch Ihre zarte Haut. Auch zu viel Sonneneinfluss kann dunkle Augenringe auslösen.Wie auch immer Ihre Augenringe entstanden sind, sie verleihen Ihnen ein kränkliches, müdes Aussehen, Widerwillen beim täglichen Blick in den Spiegel und die spöttischen Kommentare Ihrer Mitmenschen. Grund genug um den ungeliebten dunklen Begleitern den Kampf anzusagen! Fleißige Helfer bei Ihrer Mission sind verschiedene Hausmittel, Cremes und Schminktipps.Tipps ohne KosmetikNicht immer ist es notwendig, in die Kosmetikkiste zu greifen. Oft sorgen schon einfache Maßnahmen dafür, Ihre Augenringe binnen kurzer Zeit zu verabschieden. Abgekühlte, auf die Augen gelegte (Schwarz-)Teebeutel lindern die dunklen Schatten genauso wie auf Wattepads gegebener Kaffee. Mit diesen kleinen Helfern, die Sie 10 Minuten lang auf Ihre Augen legen, erzielen Sie eine entschlackende und abschwellende Wirkung. So treten die Blutgefäße unter Ihren Augen nicht mehr hervor und werden nicht mehr als dunkle Schatten sichtbar. Frische, 10 Minuten lang in kaltes Wasser eingeweichte Rosenblätter, Gurkenscheiben oder Gelmasken aus dem Gefrierfach haben auf Ihre Augen gelegt den gleichen Effekt.Geschwollenen Augen und Augenlidern rücken Sie mit gesunder Ernährung am besten zu Leibe. Da verquollene Augen ein Zeichen von zu viel angestauter Flüssigkeit sind, verzichten Sie weitgehend auf Koffein, Alkohol und Salz und trinken Sie minimal zwei Liter Wasser oder Tee pro Tag. Auch in Drogerien oder Apotheken erhältliche Augenpflaster transportieren überschüssige Flüssigkeit ab.Sollten Ihre Augenringe tatsächlich durch zu wenig Schlaf oder zu viel Stress entstanden sein, bekämpfen Sie die Ursachen. Schlafen sie mindestens acht Stunden täglich, vermeiden Sie Stress und bauen Sie ihn durch Yoga-Übungen oder Meditation ab. Essen Sie viel Gemüse und Obst, die dank der Vitamine A,C sowie E müde Augen munter machen. Auch sanfte Klopfmassagen helfen, da sie die Durchblutung Ihrer Gesichtshaut anregen. Tragen Sie beim Sonnenbaden eine Sonnencreme mit einem besonders hohen Lichtschutzfaktor auf die Augenpartie auf und tragen Sie eine gute Sonnenbrille. Auch verschiedene Augencremes bekämpfen gezielt Augenringe. Besonders wirksam sind solche, die gegen freie Radikale vorgehen und damit das Ansammeln von Blutzellen unter den Augen verhindern.Tipps mit KosmetikSind die Augenringe aber nun einmal da, können Sie sie mit Hilfe eines Concealers geschickt kaschieren. Wählen Sie einen Concealer, der zwei Farbnuancen heller ist als Ihr Make-up, da die Augenringe den Concealer dunkler erscheinen lassen. Klopfen Sie den flüssigen Concealer sanft von innen nach außen hauchdünn in Ihre Haut ein und verwischen Sie die Übergänge. Schon ist Ihr Blick wacher, geöffneter und freundlicher! Alle News & Fotos zu dunkle Augenringe finden Sie hier